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【早上起来胃痛怎么回事】_胃痛_早起_原因

时间:2022-04-09 浏览量:0次

早上起来胃痛这一现象大多数都是由于疾病因素而造成的,这个时候大家就可以通过饮食来进行缓解,在早上的时候可以适当的多喝一些清淡的粥就能有效地缓解疼痛。

1、胃粘膜病变

医生指出,胃粘膜病变是引起胃疼的主要原因,例如,胃溃疡、胃炎等。

2、机能性胃疼

也就是说,根据胃机能障碍和机能异常而引起的胃疼,这是由于压力过大而引起的胃异常的收缩的情况。

3、胃酸过多引起胃疼

通常情况下我们的胃酸对身体是有益的,但如果胃酸过多就会引发胃疼等疾病。

四个方法快速缓解胃疼

1、热水

直男常挂在嘴边的“多喝热水”并非真的一点道理都没有。当胃疼的时候,不论是老胃病还是胃着凉,都可以起到很大的缓解作用,水不要太热,更不要太凉,以你的嘴恰恰能接受的温度很为合适。一次性不要喝太多,多喝几次效果比较好。

2、清粥米汤

即便胃疼也还是要吃东西,但绝对不能吃辣的、油腻的或者难消化的,可以选择面汤、清粥等清淡好消化的食物,也可以适当多加一点食用碱。

3、热水袋

有时候胃疼是由于胃着凉,这时候可以用热水袋温一下肚子,当感到一阵温热的时候,胃疼的情况也会有所缓解。如果没有热水袋,热毛巾或者在热水外面裹上毛巾也可以起到同样的效果。

4、富含维生素C的水果

维生素C可以调节胃酸分泌,对胃有保护作用,可以稍微吃一点富含维生素C的水果,或是口服维生素C药片。


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